Dalam rangka memperingati Hari Olahraga Nasional (HAORNAS), SMA Negeri 11 Samarinda menggelar kegiatan pola hidup sehat yang berfokus pada asupan gizi seimbang melalui pengolahan dan konsumsi makanan rebusan.
Kegiatan ini diikuti dengan antusias oleh seluruh warga sekolah, mulai dari para guru hingga siswa-siswi.
Detail Kegiatan:
- Memasak Makanan Sehat: Siswa-siswi bekerja sama mengolah bahan pangan alami di sekolah dengan metode rebus—seperti singkong, ubi, jagung, pisang, kacang, dan telur—untuk menjaga kandungan nutrisinya.
- Membawa Bekal Sehat: Sebagian siswa membawa bekal dari rumah yang berisi variasi menu bergizi seimbang dan olahan serba rebusan.
- Makan Bersama: Seluruh warga sekolah berkumpul untuk menyantap dan saling berbagi makanan sehat yang telah disiapkan.
Melalui acara ini, SMAN 11 Samarinda menegaskan bahwa kebugaran tubuh tidak hanya didapat dari olahraga teratur, tetapi juga dari kebiasaan mengonsumsi makanan yang alami dan menyehatkan.
Komentar Terbaru